Kis aylarinin vazgecilmez yemegi ve yanindaki pilav, tursusuyla ayrilmaz üclü olan bu lezzetten kim vazgecebilir ki?
Simdi gelelim faydalarina;
Baklagillerden olan kuru fasulye tam bir protein deposu. İçerdiği hayvansal olmayan protein ve lifli yapısı ile kırmızı etten bir eksiği bulunmayan kuru fasulye, vejetaryen beslenme için de bir alternatif.
